Banjalučanka u devetoj deceniji vježba, vozi auto i piše pjesme

Da godine nisu prepreka da se uživa u životu i da se svaki dan iskoristi najbolje što može dokazuje 82-godišnja Mara Granulić iz Banjaluke, koja i danas redovno ide na rekreaciju, planinari, piše pjesme, putuje i vozi auto.

Ova vitalna baka puna entuzijazma ni u devetoj deceniji ne dozvoljava da joj ijedna stranica života ostane nepopunjena.

“Bila sam u više planinarskih društava, a sada sam u PD ‘Manjača’. Volim prirodu i da planinarim, a do sada sam osvojila mnoge vrhove u našem okruženju”, priča baka Maša, kako je zovu odmila.

Dodaje da je najviša tačka koju je osvojila Musala, najviši vrh Balkanskog poluostrva, koji se uzdiže 2.925 metara iznad mora, na planini Rili u Bugarskoj. To je bilo prije 12 godina. Baka Maša još planinari, ali manje nego prije i više ne ide na visoke vrhove.

Posebno voli da putuje i do sada je obišla pet kontinenata, ali, kako kaže, zbog godina više neće moći da ide na daleka putovanja.

“Volim putovati i imala sam tu sreću da obiđem pet kontinenata. Sedamdesetih godina prošlog vijeka dobila sam kao nagradu na lutriji putovanje u Rio de Žaneiro. To mi je jedno od najdražih putovanja jer sam tada bila na ‘Marakani’ kada se Pele opraštao od fudbala. To je ono putovanje koje se pamti cijeli život”, priča baka Mara.

Ova baka puna energije kaže da je već dvije godine član udruženja koje vodi Radomir Zrnić, profesor na Fakultetu fizičkog vaspitanja i sporta.

To udruženje, koje broji oko 100 članova, orijentisano je prema osobama u trećoj životnoj dobi i sve vježbe koje rade prilagođene su tim osobama, a redovno organizuju i izlete i proslave.

“Fizička rekreacija je veoma bitna, ali pored toga od velikog značaja je i da dušu hranimo lijepom muzikom i plesom”, priča baka Mara.

Naglašava da je za njenu kondiciju zaslužna i ishrana, koja se sastoji od mnogo svježeg voća i povrća, te da je orijentisana na kuvanje i što više salate.

“Moje zdravstveno stanje je prilično dobro. Imam problem sa kičmom, ali lijekove koristim minimalno jer ne vjerujem ni u jedan lijek koliko u fizijatriju i vježbanje”, priča ona.

Smatra da je za njeno dobro zdravstveno stanje zaslužno to što se mnogo kreće i što većinu svog vremena provodi u prirodi.

Granulićeva savjetuje da se što više boravi u prirodi i da šeta barem pet kilometara dnevno, pogotovo, kako kaže, penzionerima koji imaju mnogo slobodnog vremena.

Ističe da je zadovoljna svojom kondicijom, ali da je to zato što puno pješači i redovno vježba i kod kuće.

Rođena je u selu Elezagići, kod Nove Topole, 1936. godine, ima dvije kćerke i dvije unuke. I danas radi za jednu firmu, ali većinu svog životnog radnog vijeka provela je radeći u komercijali i kaže da je radeći taj posao imala priliku da putuje i obiđe mnogo destinacija.

Za nju je najvažnije u životu biti skroman i srećan, a sreću za nju čine male stvari.

“Srećna sam ako danas odem na Banj brdo. Čovjeka treba da ispunjavaju male stvari i da ga čine srećnim. Treba biti zadovoljan u duši i to je najvažnije. Uvijek sam bila zadovoljna svojim životom”, istakla je Granulićeva.

Ističe da porodica svakom čovjeku treba uvijek da bude na prvom mjestu.

Kaže da se nikako ne može složiti sa mladima i da bi im preporučila da manje idu u kafane, da manje piju te da ne puše, jer to šteti zdravlju.

Preporučuje im da više idu u prirodu, da se druže, čitaju i da više vode brigu o zdravom životu.

“Da bi mladi doživjeli moje godine moraju da vode računa o ishrani i svom životu. Moj savjet njima je da iskoriste svaku priliku koju im život pruži, da se što više druže, putuju i stvaraju prijateljstva i da budu srećni jer je to najbitnije u životu”, poručila je Granulićeva.

(Nezavisne)

BJELAJAC: Prvo, pa… rekord štafete BiH!

Član mješovite štafete Bosne i Hercegovine na Svjetskom prvenstvu u Kini, Banjalučanin Nikola Bjelajac je istakao da je osvajanje 17. mjesta veliki uspjeh jer je u pitanju bio prvi zajednički nastup. Štafeta BiH u sastavu Amina Kajtaz, Lamija Medoševic, Nikola Bjelajac i Adi Mešetović,isplivala je 4×50 metara slobodnim stilom u vremenu 1:36.16 i postavila novi rekord

INICIJATIVNI ODBOR U PETAK Nova stranka Nedeljka Čubrilovića zvaće se Demokratski savez

Deset dana nakon prve sjednice, u petak, 14. decembra, biće održan drugi sastanak Inicijativnog odbora nove stranke čiji su pokretači Nedeljko Čubrilović i ostali članovi Nezavisnog demokratskog kluba u Narodnoj skupštini RS, saznaje opcija.net. Na skupu će, kako saznajemo, biti razmatran do sada pređeni put u pravcu formiranja budućeg političkog subjekta, što podrazumijeva i svojevrsni

RADOJIČIĆ SA KORMAKOVOM Realizovano više zajedničkih projekata

Gradonačelnik Banjaluke Igor Radojičić primio je danas u oproštajnu posjetu ambasadora SAD u BiH Marin Kormak i zahvalio joj na višegodišnjoj saradnji u okviru koje je u Banjaluci realizovano više projekata, zahvaljujući USAID-u i američkoj Ambasadi. “Najveći projekat su ulaganja u Ramićima, čime je omogućeno da veći broj poslovnih subjekata uđe u Poslovnu zonu”, naveo

Soliteri na tri lokacije u centru Banjaluke?

Bilo je mnogo debate u vezi sa soliterima na području grada i u Prijedlogu odluke o donošenju regulacionog plana dijela centralnog područja ostala je mogućnost da se na barem tri zone u gradu izgrade soliteri. Rekao je ovo gradonačelnik Igor Radojičić nakon sjednice Kolegijuma Skupštine grada, posljednje u ovoj godini, i naglasio da solitere imaju