UPOZORENJE PSIHIJATRA: Čašica dnevno u karantinu bolja od sedativa, ali uz stroga pravila

Pošto se nalazimo u psihološko “nenormalnom” stanju koje je opasno za mentalno zdravlje, onda je možda i bolje da se popije jedna čašica rakije ili vina dnevno, vodeći računa o preporučenim dozama i pauzama, nego da se ljudi u izolaciji navuku na sedative ili da dođe do agresije u porodici, upozorenje je psihijatra dr Ivice Mladenovića.

Ovaj stručnjak, načelnik Klinike za bolesti zavisnosti Instituta za mentalno zdravlje u Beogradu, podvlači da se ljudi vrlo lako navuku na alkohol, pa da za one koji do sada nisu imali iskustva u njegovom konzumiranju sada nije vrijeme da počnu da ih stvaraju.

Dok su u vrijeme pandemije koronavirusa neke države zabranile prodaju alkohola radi sprječavanja većih kontakata među stanovništvom putem druženja, većina zemalja nije ograničila prodaju ovih napitaka. Tako je u SAD-u prodaja alkohola porasla za 55 posto u trećoj nedjelji marta u odnosu na isti period prethodne godine.

Psihijatri upozoravaju na oprezno konzumiranje alkohola

Objašnjavajući tezu da alkohol može biti bolje sredstvo za umirenje u odnosu na sedative, Mladenović ističe da se pod ovim podrazumeva takozvano odgovorno pijenje:

„To je jedna do dvije čašice dnevno. Pritom, pod čašicom podrazumijevamo 40 mililitara žestokog ili 120 mililitara vina, ili jedno malo pivo od 330 mililitara. To su ekvivalentne doze i to je jedno standardno piće. Muškarci mogu, a ne radi se o preporuci već o dozvoljenoj dozi da ne dođe do težih posledica, do dva standardna pića, a žene do jednog. Razlika je biološka, nikakva druga u smislu polnih razlika. Jednostavno, žene imaju veću količinu masti, alkohol se deponuje u mastima, i zato one imaju duplo manju dozvoljenu dozu. Takođe, za starije od 65 godina, važi isto do jednog standardnog pića. Međutim, to ne smije da bude kumulativno, ne može neko sva svoja pića na nivou nedjelje da popije za jedan dan, i pritom moraju da postoje minimum dva dana u nedjelji bez alkohola. To su postulati niskorizične konzumacije alkohola“.

Preporuka je da iako odgovorna konzumacija alkohola može da bude bolji način za smirenje zbog epidemije koronavirusa u odnosu na sedative, oni koji ranije nisu pili alkohol to ne trebaju ni sada da čine.

Mladenović podsjeća da je alkohol legalna supstanca izuzetno zatupljena u srpskoj kulturi. Srbi su kako kaže, hipertolerantni prema alkoholu i nema nijednog rituala bez njega. To je zbog toga što je on odličan anksiolik, smanjuje napetost, a povećava pričljivost i daje samopouzdanje.

„To je jedna „fantastična“ supstanca. Zato se ljudi navuku lako na njega, a zavisnost od alkohola je praktično problem broj jedan u kontekstu zavisnosti u Srbiji. Oko pet posto stanovništva je zavisno od alkohola, a čak oko trinaest posto ga zloupotrebljava. Zloupotreba alkohola je kada neko popije alkohol pa bude agresivan prema ukućanima, ili kad sjedne za volan pa dođe do saobraćajke, ili kad popije pa bude agresivan prema sebi. Znači, nije dostigao nivo alkoholizma ali je zloupotrba alkohola mnogo značajnija u socijalnom kontekstu jer je ona uzrok smrti broj jedan kod mladih od osamnaeste do tridesete godine“, navodi načelnik Klinike za bolesti zavisnosti.

Opasnost od stvaranja zavisnosti

Opasnost od stvaranja zavisnosti upotrebom alkohola u vrijeme karantina može da se javi i kod onih koji su ga ranije umjereno konzumirali, ali naročito su u riziku oni koji ranije nisu bili ljubitelji „kapljice“.

Zavisnost od alkohola je problem broj jedan u kontekstu zavisnosti u Srbiji

„Velika je opasnost da se lako navuku na alkohol i da vrlo lako mogu da prekorače doze o kojima govorim. Prekoračenje  doza neće automatski voditi u alkoholizam. Vodiće u nešto što se zove rizično pijenje. Međutim, to rizično pijenje vrlo lako može da dovede do zloupotrebe alkohola, prije svega agresije u porodici. S druge strane, i sama ova situacija je jako nabijena negativnom energijom, što samo po sebi može da dovede do agresije. U ovom kontekstu ljudi koji nemaju iskustva sa alkoholom, probajući ga iskuse njegove „blagodeti“, i u situaciji karantina vrlo lako mogu da skliznu u svet zavisnosti. Tako da, ako neko do sad nije koristio alkohol, moja preporuka je da ne počinje da ga koristi u ovom trenutku“, naglašava sagovornik.

Prodaja alkohola uobičajena

Prodavačica jednog beogradskog diskonta pića rekla je da je prodaja alkohola za vrijeme vanrednog stanja bila uobičajena:

„Ništa se pretjerano nije kupovalo što se tiče alkohola, rakije i žestine. Jedino je pivo kupovano, ali u mjeri koliko narod i kupuje u normalnim okolnostima. Nikakve velike zalihe se nisu stvarale. Sokovi i voda su najviše išli“.

Sa druge strane jedna piljara je zabilježila veliki skok u prodaji alkohola. Kako su nam rekli, u martu je prodato 50 posto više piva u odnosu na februar, a takođe beleže i skok u prodaji rakija, vinjaka i vina.

(Sputnjik)

Koja je tvoja reakcija?

0% Srećno

0% Ravnodušno

0% Zabavno

0% Smiješno

0% Bijesno

0% Tužno