Magazin 01.05.2016.

Citrusima pobijedite migrenu

ČITANJE: 1 minuta
citrusi
Umorni ste i previše radite? Prvi i najjednostavniji savjet kod umora od prekomjernog rada – ne zamarajte se dodatno! Na svakih nekoliko sati prekinite na nekoliko trenutaka rad i dozvolite glavi i očima da se odmore.

A kao preventiva za umor – pomoći će vam sljedeći recept.

Uzmite, dakle, čajnu kašiku mente, prelijte sa dva decilitra kipuće vode i pustite da poklopljeno stoji 10-15 minuta. Tako pripremljen čaj pijte tokom dana. Najbolje da pijete po jednu trećinu čaše na svaka dva sata.

Ako vas od umora često zaboli glava – jednostavno uzmite limun. Odrežite koru limuna i protrljate s njom sljepoočnice. U kori limuna se nalaze korisna eterična ulja koja pomažu kod glavobolje.

Uz pomoć jednostavnog narodnog sredstva možete se izbaviti i od migrene. Pravo liječenje migrene i uzroka koji je izazvaju nipošto ne odlažite jer postojane glavobolje, kao ništa drugo, smanjuju umne i fizičke potencijale čovjeka. Ovaj recept će vam pomoći da otklonite napad migrene čak kad bolovi već počnu, ali za liječenje uzroka – obavezno se javite ljekaru.

Uzmite pola kilograma narandži i dobro ih operite u mlakoj vodi. Sameljite ih na mašini za meso zajedno sa korom. Dodajte 100 grama izrendanog rena i 300 – 350 grama meda. Sve dobro izmiješajte i zalijte sa litrom bijelog vina. Dobijenu smjesu stavite u emajliranu posudu i neka stoji u vodenoj kupki (na pari) na tihoj vatri oko sat vremena. Procijedite i uzimajte po 50 grama pet-šest puta na 24 sata. Zahvaljujući ovom narodnom sredstvu napadi migrene biće znatno rjeđi i podnose se mnogo lakše.

(Pres)