Naučno dokazano zašto treba ići na more

Novo istraživanje je pokazalo da nam je dovoljno samo nekoliko dana gledanja u plavo more da bismo se oslobodili stresa, a ako se i malo bućnemo, opstićemo se još više.

Istraživanje je sprovedeno na Novom Zelandu, u Velingtonu, bavilo se pitanjem – kako na stanovnike djeluje samo blizina mora, a kako i kada gledaju u more i kupaju se.

U obzir su uzeti svi bitni faktori: starost, pol i životni standard. Ustanovljeno je da život kraj mora poboljšava mentalno zdravlje ljudi, ali i da su efekti još bolji ako se to more “koristi”, makar samo za uživanje u pogledu.

Naučnici kažu da je razlog to što naš mozak može lakše da obradi slike koje potiču iz prirode, i na taj način se manje zamara, što povoljno utiče na naše mentalno zdravlje.

Još kada se slici dodaju ton i miris: zvuci talasa, miris vode i zelenila, učinak je poptun. Dakle, imajte ovo u vodu kada budete razmišljali kako ćete provesti ovo ljeto.

(Mondo)

Koja je tvoja reakcija?

0% Srećno

0% Ravnodušno

0% Zabavno

0% Smiješno

0% Bijesno

0% Tužno