“Ne izlagati se suncu u najtoplijem dijelu dana”
Ljudi ne treba da se izlažu suncu u najtoplijem dijelu dana, a ukoliko to čine, onda obavezno treba da se zaštite i unose dosta tečnosti, rekao je Srni načelnik Službe Hitne medicinske pomoći Doma zdravlja Trebinje Marko Paovica.
Paovica je istakao da se, zbog visoke temperature vazduha, savjetuje stanovništvu da ne izlazi napolje između 10 i 16 časova, naročito mala djeca i starije osobe jer su naročito izloženi.
Ako neko mora da boravi napolju, Paovica kaže da u tom slučaju treba da se adekvatno zaštiti, da nosi kape, svjetliju odjeću, unosi dosta tečnosti i elektrolita.
“Prelaskom iz prostorije koja je klimatizovana u onu koja nije, povećava se znojenje, tako da se tako više znojimo nego što bi inače kada provodimo vrijeme u prostoriji iste temperature”, rekao je Paovica.
On je naglasio da treba voditi računa o unosu kafe koja je diuretik i pospješuje izbacivanje tečnosti iz organizma.
Paovica je naveo da se promjene koje nastaju zbog sunčanice i toplotnog udara dosta preklapaju i idu od blagih simptoma, kao što su vrtoglavica, mučnina, nestabilnost, do povraćanja i najtežih, kada dolazi do poremećaja svijesti.
“Ako neko primijeti takve simptome, a da su ljudi bili izloženi suncu, treba ih smjestiti u hlad, dati hladne napitke, najbolje vodu, a ako ti blagi simptomi ne prolaze, javiti se u Hitnu pomoć”, rekao je Paovica.
Prema njegovim riječima, u slučaju pojave jačih simptoma, povraćanja, nestabilnosti, poremećaja svijesti, obavezno treba pozvati Hitnu pomoć ili dovesti pacijenta.
Prema podacima Republičkog hidrometeorološkog zavoda, trenutna temperatura u Trebinju je 33 stepena Celzijusova.
Čuli se pucnji, pa eksplozija, zatim izbio požar u kući u Sarajevu, stigli policajci sa dugim cijevima
