Meteoropatija sve češća pojava: Zašto nas promjena vremena “obara s nogu”
Ilustracija/ Magnific
Meteoropatija sve češća pojava – Poslije nekoliko dana nesnosnih vrućina konačno stižu oblaci, kiša i pad temperature. Mnogi tada očekuju olakšanje, ali umjesto toga bude se sa glavoboljom, osjećajem malaksalosti, bolovima u zglobovima ili vrtoglavicom. Ako vam se to često dešava, niste jedini.
Stručnjaci ovaj fenomen povezuju sa meteoropatijom, odnosno pojačanom osetljivošću organizma na nagle promjene vremena. Iako se dugo smatralo da je riječ samo o subjektivnom osjećaju, danas postoji sve više naučnih dokaza da promene atmosferskog pritiska, temperature i vlažnosti vazduha zaista mogu da izazovu ili pogoršaju određene tegobe kod osjetljivih osoba.
Kada poslije toplotnog talasa stigne nevrijeme, najčešće dolazi do pada atmosferskog pritiska. Upravo ta promjena predstavlja okidač za mnoge ljude.
Pregled naučnih studija objavljen u stručnom časopisu Journal of Medicine and Life navodi da meteorološki faktori, poput promjena barometarskog pritiska, temperature, vlažnosti i prolaska vremenskih frontova, mogu da utiču na nervni sistem, ravnotežu hormona, cirkulaciju i način na koji organizam doživljava bol.
Naučnici smatraju da važnu ulogu ima unutrašnje uvo, koje kod pojedinih ljudi može biti posebno osetljivo na promene atmosferskog pritiska. Kada pritisak počne da opada, mozak to registruje kao stresnu promjenu, što može dovesti do aktivacije autonomnog nervnog sistema. Posljedica su umor, glavobolja, vrtoglavica, osjećaj “teške glave”, pa čak i promjene raspoloženja.
Mnogi primjećuju da ih glava zaboli nekoliko sati pre nego što počne kiša. Neki osjećaju bolove u kolenima, kukovima ili leđima, dok drugi prijavljuju da ih bole mjesta starih povreda ili ožiljci.
Prema dostupnim istraživanjima, pad atmosferskog pritiska može povećati osetljivost upaljenih tkiva i pojačati osećaj bola, zbog čega osobe sa migrenama, osteoartritisom ili hroničnim bolovima često prijavljuju pogoršanje simptoma neposredno pre nevremena.
Ipak, stručnjaci naglašavaju da vremenske prilike nisu jedini uzrok ovih tegoba. One predstavljaju jedan od mogućih okidača kod ljudi koji već imaju predispoziciju za migrene, bolove u zglobovima ili druge hronične probleme.
Ko najčešće osjeća posljedice nagle promjene vremena?
Meteoropatija se može javiti kod bilo koga, ali se češće prijavljuje kod osoba koje pate od migrena ljudi sa niskim krvnim pritiskom osoba sa reumatskim oboljenjima i osteoartritisom starijih osoba žena, naročito u periodu menopauze ljudi sa hroničnim bolovima ili poremećajima ravnoteže.
Šta može da pomogne?
Iako vreme ne možemo da promenimo, možemo pomoći organizmu da lakše podnese nagle promene.
Lekari savetuju da tokom velikih vrućina i neposredno pred dolazak nevremena unosite dovoljno tečnosti, ne preskačete obroke, izbegavate naglo ustajanje ako imate nizak krvni pritisak, dovoljno spavate i, ukoliko bolujete od migrene ili hroničnih bolesti, redovno uzimate propisanu terapiju. Hidratacija je posebno važna jer se tokom toplotnih talasa gubi velika količina tečnosti znojenjem, a dehidracija sama po sebi može izazvati glavobolju, vrtoglavicu i osećaj iscrpljenosti.
Ako se simptomi ponavljaju pri svakoj promjeni vremena ili postanu intenzivni, potrebno je obratiti se lekaru kako bi se isključili drugi zdravstveni uzroci i utvrdilo da li je zaista reč o meteoropatiji, piše Ona.
Balkon ljeti može izgledati kao iz časopisa uz jednu sitnicu koju mnogi preskoče
Ludovali na vrhu Empire State Buildinga: Par razvio transparent, pa završio u rukama policije
