Čaša dnevno tjera sve probleme: U vinu je zdravlje!

Čaša vina dnevno podstiče sagorijevanje kalorija i mršavljenje, utiče na bolje pamćenje, ojačava imunitet i smanjuje rizik od oboljevanja od dijabetesa i demencije.

Vino je najljepši i najčistiji napitak – opisivao je grčki filozof Platon „piće bogova”, u kojem su uživali još stari Grci i Rimljani. Mnoga istraživanja pokazala su da čaša vina dnevno može da pruži više od opuštanja. Ako se pije u umjerenim količinama, veoma blagotvorno djeluje na zdravlje, te vam otkrivamo pet prednosti ovog alkoholnog pića.

Snažniji imunitet

Britansko istraživanje pokazalo je da su osobe koje popiju čašu vina dnevno manje podložne zarazi bakterijom helicobacter pylori, koja je glavni uzrok gastritisa, čireva i raka želuca. Stručnjaci tvrde da pola čaše vina dnevno može da odbrani organizam od trovanja hranom.

Jače kosti

Žene koje piju vino u umjerenim količinama imaju veću količinu koštane mase od onih koje ga uopšte ne konzumiraju. Vino, naime, sadrži polifenole koji stimulišu obnavljanje koštane mase. Ipak, treba imati na umu da velike količine alkohola, pa i vina, štetno djeluju na kosti i pojačavaju rizik od osteoporoze.

Manji rizik od dijabetesa

Istraživanje Univerziteta Harvard pokazalo je da je kod žena koje svakodnevno piju jednu ili dvije čaše vina rizik da obole od dijabetesa tipa 2 za 40 odsto niži nego kod žena koje ne vole ovo piće. Naime, vino smanjuje otpornost na insulin kod dijabetičara, prenose mediji.

Poboljšano pamćenje

Rizik od oboljevanja od demencije je za 40 odsto niži kod žena koje redovno konzumiraju čašu crnog vina. To su potvrdili i rezultati istraživanja prema kojem su starije dame koje redovno piju vino uspješnije u rješavaju ukrštenice od svojih vršnjakinja koje ne preferiraju alkohol.

Lakše mršavljenje

Istraživanja su pokazala da su ljudi koji svakodnevno popiju po čašu vina mršaviji od onih koji ga piju tek povremeno. Naime, alkohol iz vina može da podstakne tijelo na sagorijevanje unijetih kalorija čak i 90 minuta nakon što ste iskapili čašu vina. Slično dejstvo ima i pivo.