ISTRAŽIVANJA: Najgore piće za zdravlje, a ubrzava i starenje

Ako što duže želite ostati mladi, onda slatka gazirana pića ne smijete konzumirati jer kad je riječ o starenju ova vrsta pića je najgora.

Istraživanja pokazuju da redovno pijenje gaziranih sokova dovodi do povećanja rizika od dijabetesa, debljanja i srčanih bolesti. Uvelike, dakle, pridonose lošem zdravlju, ali i bržem starenju, piše Eatthis, prenosi N1.

Pijenje jednog ili više slatkih gaziranih pića dnevno povezano je s kardiovaskularnim bolestima i rizikom od moždanog udara, pokazalo je jedno istraživanje.

Promjene na ćelijama

Gazirani sokovi mogu uzrokovati i prerano starenje na nivou ćelija. Naučnici su otkrili da su osobe koje su pile više slatkih gaziranih pića imale kraće dijelove DNK na kraju hromosoma unutar svojih bijelih krvnih ćelija.

Skraćeni telomeri u bijelim krvnim ćelijama povezani su sa smanjenom dugovječnošću i povećanim rizikom od hroničnih bolesti.

Problemi s probavom

Konzumacija slatkih gaziranih pića povezana je s promjenama u crijevnim bakterijama i crijevnoj mikroflori, upalom i oksidacijskim stresom, a sve to je povezano s preranim starenjem.

Stoga stručnajci savjetuju da gazirane sokove svakako zamijenite zdravijim pićima.

Koja je tvoja reakcija?

0% Srećno

0% Ravnodušno

0% Zabavno

0% Smiješno

0% Bijesno

0% Tužno