Ostavite mobilni prije odlaska na WC ako ne želite hemoroide

Kori[tenje telefona dok ste na WC-u može vas dovesti u rizik od hemoroida, prema novom istraživanju koje je uporedilo higijenske navike onih koji se koriste i onih koji se ne koriste pametnim telefonima na tom privatnom mjestu.

Anketu u kojoj je u;estvovalo 125 ljudi proveo je tim ljekara i nau;nika sa raznih institucija, uključujući Medicinski centar Beth Israel Deaconess (BIDMC) Medicinskog fakulteta Harvard i kliniku Cleveland u SAD.

Duže vrijeme na WC-u

“Vrijeme provedeno na WC-u bilo je značajno veće kod korisnika pametnih telefona nego kod onih koji ih ne koriste”, otkrio je istraživački tim, a čitanje vijesti i korištenje društvenih mreža navedeni su kao najčešće prijavljene aktivnosti na pametnim telefonima kod onih koji imaju tendenciju zadržavanja na “tronu”.

“Rezultati ove studije sugerišu da postoji povećana pojavnost hemoroida među ljudima koji koriste pametne telefone dok sjede na WC-u”, rekli su istraživači u radu objavljenom u PLOS One, naučnom i medicinskom časopisu, prenosi Index.

Statistički podaci

Gotovo četiri od deset korisnika telefona provode više od pet minuta tamo kuda i car ide sam, prema anketi, a jednako se dugo zadrži samo 7% onih koji ne koriste telefon na WC-u.

“Korištenje pametnih telefona može nenamjerno produžiti vrijeme korištenja WC-a, potencijalno povećavajući pritisak u analnom tkivu, što zatim može dovesti do hemoroida”, upozorio je tim, objašnjavajući da su anketu sproveli nakon popularne teorije da ovisnici o telefonima češće pate od hemoroida od drugih.

Stručni savjeti

“Nevjerovatno je lako izgubiti pojam o vremenu kada skrolamo po pametnim telefonima, a popularne aplikacije su u potpunosti dizajnirane za tu svrhu”, rekla je Trisha Pasricha s Harvarda, autorka knjige “Pogrešno kakate”.

Poznata po svojoj kolumni “Pitajte doktora” u The Washington Postu, Pasrichin savjet je da ostavite pametne telefone kada idete u WC.

Ovisnost o telefonu povezana je s nesanicom i anksioznošću u drugim nedavno objavljenim istraživanjima, dok druga povezuju širenje neželjene pošte, prevara i zlonamjernih softvera kao još jedan potencijalni uzrok problema s mentalnim zdravljem korisnika telefona.

Koja je tvoja reakcija?

0% Srećno

0% Ravnodušno

0% Zabavno

0% Smiješno

0% Bijesno

0% Tužno