Prirodni preparati koji mogu pomoći ako vas boli grlo

Grgoljenje tečnosti jedan je od najjednostavnijih i veoma efikasnih načina za ubijanje bakterija i olakšanja simptoma upaljenog grla, naročito kod prehlade, piše 24sedam.

Kod prve pojave bola i crvenila isprobajte neke od ovih recepata za grgoljenje koje možete koristiti više puta tokom dana. Ipak, ako bol ne prolazi, gutanje je otežano, pa se povišena temperatura ne smiruje nekoliko dana, posjetite ljekara kako biste utvrdio šta vam je.

1. So i voda
Ovo je tradicionalni i vrlo jednostavan lijek za grlobolju. U šolju tople vode stavite četvrtinu kašičice soli i dobro promiješajte. Najbolje je da voda bude što toplija jer hladan rastvor neće biti efikasan. Da biste pojačali antiseptički učinak rastvora, u nju možete dodati i malo antibakterijske vodice za ispiranje usta, koja će neutralisati kiselinu u ustima i smanjiti osjećaj žarenja grla. Uzimajte manje gutljaje i progrgljajte cijelu šoljicu, ali nemojte gutati. Kod svakog ispiranja usta pripremite svjež rastvor.

2. Limun i voda
Pomiješajte jednu kašičicu svježe iscijeđenog soka od limuna s jednom šoljom mlake vode. Ako koristite vruću, mogli biste da neutrališete djelovanje vitamina C iz limuna. Ovaj rastvor će pomoći da se smanji natečenost grla i grlo dezinfikuje od bakterija i virusa.

3. Đumbir, med i limun
Za ovaj efikasan kućni ijlek pomiješajte jednu kašičicu đumbira u prahu, jednu kašičicu meda, pola šoljice tople vode i iscijeđeni sok iz polovine limuna. Vodu prelijte preko đumbira u prahu, a zatim dodajte limunov sok i med. Ovaj rastvor ima antibakterijska i umirujuća svojstva, a iako je možete progutati, svaki gutljaj neka bude u ustima barem 10-15 sekundi.

Koja je tvoja reakcija?

0% Srećno

0% Ravnodušno

0% Zabavno

0% Smiješno

0% Bijesno

0% Tužno