Samo 30 dana do guste i sjajne kose
Kosa vam je oštećena, suva, beživotna, umorna, krhka i bez sjaja? Primjećujete da intenzivno opada? Pročitajte više o prirodnom rješenju za zdravu i gustu kosu.
Šta je normalno, a šta ne?
Obično nam dnevno opadne od 70 do 120 vlasi. Nije to ništa strašno, nego normalna pojava. Dlaka svaki mjesec naraste za približno 1 cm, i u prosjeku doseže svoju konačnu dužinu u 3 godine, nakon čega ispadne. Međutim, ako primijetimo prekomjerno opadanje kose ili pojavu ćelavosti tada je potrebno što prije reagovati.
Savjeti za zdravu i sjajniju kosu
Za lijepu kosu konzumirajte hranu koja je bogata aminokiselinama cistein, a možemo ih pronaći u piletini, lososu, jajima, mlijeku ili mliječnim proizvodima, brokuli, luku. Cistein je glavna komponenta keratina koji stvara 80 % vlasi naše kose.
Prema tome, uz ishranu bogatiju cisteinom, već kroz 30 dana vidljive su promjene na vašoj kosi.
(24sata.hr)
Vrućine ponovo stižu u BiH: Ove greške ljudi najčešće prave kad temperatura pređe 30 stepeni
Kupujete auto do 2.000 KM? Ova četiri modela još imaju smisla, ali jedna greška vas može skupo koštati
Drugačiji način okretanja janjetine na ražnju novi hit ljeta: Brže se peče i sočnije je
“DNK test nije potreban”: Ruska manekenka zbog sličnosti s Halandom postala viralni hit
