Zašto su stari Grci i Rimljani stavljali lovorov list ispod jastuka?
Foto: Pixabay
Neki stari Grci i Rimljani pod jastuk su stavljali lovorov list. Vjerovalo se da ima opuštajuće i protivupalno djelovanje, a trebalo bi da blagotvorno djeluje i na san, posebno ako patite od nesanice. Kvalitetan san važan je za svakodnevne izazove.
Osim što mu miris blagotvorno djeluje na san, čaj od listova ima antibakterijska svojstva. Takođe, čaj od listova lovora stimuliše rad crijeva i reguliše probavu te djeluje protivupalno, piše N1 Slovenija.
Kako napraviti čaj?
Sitno nasjeckajte zri svježa ili suha lista lovora. Prelijte ih s 2,5 decilitra vode i kuhajte 10 minuta.
Nakon što su listovi kuhani, maknite ih s vatre i ostavite čaj poklopljen još najmanje 10 minuta prije nego ga procijedite.
Kad se malo prohladi dodajte žlicu soka od limuna i 1 do 2 žlice meda. Za najbolji i optimalni učinak popijte 2 do 3 šalice čaja od lovorovog lista dnevno.
Oznake: Lovor
Postoje 3 tipa automatskog mjenjača: Mehaničari objašnjavaju koji je najbolji i po čemu se razlikuju
