Arnold Schwarzenegger dijeli savjete za vježbanje u vrijeme karantina

Kako su teretane širom svijeta zatvorene zbog pandemije koronavirusa, Arnold Schwarzenegger je na Redditu podijelio vježbe za koje je rekao da svako može raditi kod kuće. “Gladijatori i vikinzi nisu imali teretane. Svoje vlastito fitnes putovanje započeo sam na grani drveća pored jezera u Austriji”, napisao je bivši guverner Kalifornije i profesionalni bodybuilder. View this

INSPIRATIVNA FOTOGRAFIJA IZ SRBIJE: Oproštaj policajca od supruge medicinske sestre

Ministarstvo unutrašnjih poslova Republike Srbije objavilo je fotografiju neimenovanog bračnog para koja se počela širiti društvenim mrežama. Na fotografiji se vidi policajac koji se sa suprugom medicinskom sestrom pozdravlja kroz staklo uslijed pandemije koronavirusa. НАШИ ХЕРОЈИКолега из Полицијске управе за Град Београд поздравља се са супругом која је медицинска сестра на Ургентном центру. Они су

Ne morate maske stalno prati, dezinfikujte ih peglanjem

​Zbog manjka hirurških maski u apotekama, mnogi su bili kreativni i počeli praviti vlastite. Odmah se, međutim, javilo i pitanje koliko morate da napravite maski kako biste ih poslije svakog nošenja i prali i tako dezinfikovali. Stručnjaci su dali jednostavan odgovor na ovo pitanje. Nema potrebe da ih perete poslije svakog nošenja. Sve što treba

Banjalučka pjesnikinja Vladana Perlić pobjednik na konkursu Ministarstva kulture Srbije

Pesnički rukopis pod radnim naslovom „Dolce vita“ Vladane Perlić (1995) iz Banjaluke izabran je kao najbolji na trećem konkursu za mlade pesnike „Novica Tadić“, saopštilo je Ministarstvo kulture Srbije. Po obrazloženju komisije, nagrađeni rukopis se izdvojio „poetičkom doslednošću na nivou zbirke kao celine, autorskom invencijom, upečatljivom i složenom slikom sveta u širokom izražajnom registru od

“BIĆEMO U REDU”: Nobelovac tvrdi da će se i ostatak planete obračunati sa virusom poput Kine

Južnoafrički biofizičar, profesor strukturalne biologije na američkom Sveučilištu Stanford te dobitnik Nobelove nagrade za kemiju Michael Levitt počeo je analizirati slučajeve oboljenja od bolesti COVID-19 krajem siječnja ove godine te ispravno predvidio da će se Kina iz najgore faze epidemije koronavirusa izvući puno prije nego što su neki stručnjaci za zdravstvo predviđali, piše Los Angeles

Održite boju kose postojanom i dok frizeri ne rade!

Ako spadate u grupu žena koje svoju kosu prepuštaju frizeru i ne vole da eksperimentišu s trikovima iz kućne radinosti, vjerujemo da vam je ograničavanje frizerskih usluga poprilično teško palo. Evo šta možete da uradite kod kuće: 1.ISPROBAJTE PRIVREMENU BOJU ZA KOSU Ako vam je baš bitno da imate svježu boju, isprobajte privremenu boju za

MUZEJ SAVREMENE UMJETNOSTI: Digitalna kampanja #OstaniKodKuće

Muzej savremene umjetnosti Republike Srpske, zbog nemogućnosti da posjetiocima predstavi svoje sadržaje, u narednom periodu pokrenuće digitalnu kampanju #OstaniKodKuće putem koje će svojoj publici predstaviti aktuelnu izložbu, ali i brojne druge digitalne sadržaje. “Zbog teških okolnosti u kojima smo se našli i vanrednih preventivnih mjera Vlade Republike Srpske, institucije kulture iz bezbjednosnih razloga zatvorile su

U SLUŽBI BEČA: Dobrovoljna izolacija 53 radnika

Preduzeće „Wien Energie“ se već nedjeljama spremalo za ovu situaciju. U okviru spalionica „Spittelau“, „Flötzersteig“, „Simmeringer Haide“ i „Simmering“ spremne su stanice za izolaciju. Ukupno 53 radnika se dobrovoljno javilo da se predstojećih sedmica odvoji od porodice i bude u službi Bečlija. U okviru tih posebnih stanica biće potpuno odsječeni od svijeta da bi se

PORODICA U KARANTINU: Namirnice koje obavezno treba da imate u kući

Život u karantinu ne znamo koliko će dugo trajati. Svaka zemlja prolazi kroz različitu fazu. U ovoj situaciji potrebno je obezbijediti određenu količinu namirnica za porodicu. Preporuka vlasti je ipak da nema potrebe za nagomilavanjem i pretjerivanjem. Stoga prije nego što odete u nabavku pripremite spisak namirnica, sa fokusom na rok trajanja proizvoda i nutritivnu

DUGOGODIŠNJI DIREKTOR BANSKOG DVORA: Preminuo Milorad Petrić

Istaknuti kulturni radnik i dugogodišnji direktor Banskog dvora – Kulturnog centra Milorad Mišo Petrić preminuo je juče u Banjaluci u 67. godini života. Nakon niza značajnih i odgovornih dužnosti u društvenom i javnom životu Republike Srpske, funkciju direktora Banskog dvora Petrić je obavljao od 2001. do 2017. godine. Ustanova je za postignute rezultate pod njegovim

VELIKO PRIZNANJE: Svjetski ortopedi će učiti o operacijama Predraga Grubora

Ortopedi širom svijeta učiće ubuduće iz prakse Predraga Grubora, našeg priznatog ortopeda i profesora banjalučkog Medicinskog fakulteta, nakon što je njegovo bogato iskustvo predstavljeno u američkoj publikaciji pod nazivom „Osnove biomehanike u ortopedskoj traumi“. U publikaciji, koja je objavila američka izdavačka kuća „Springer“, doktor Grubor je, zajedno sa poznatim američkim ortopedom Džozefom Borelijem, predstavio studiju

Evo kako sami da napravite zaštitnu masku (VIDEO)

Maska i rukavice su sada najbitniji oblik zaštite od virusa. Njima ne samo da možete zaštiti sebe, već i druge. Stoga apelujemo da svi prilikom izlaska napolje imate masku i rukavice kako bi se širenje virusa Covid – 19 smanjilo. Pošto je potražnja za maskama prevelika, u apotekama često ne možemo da ih nađemo, zbog

Aktivnosti i igre u periodu kućne izolacije

Iako nadomak proljeća, koje po pravilu nagovještava lijepo vrijeme, sate i sate provedene napolju u igri i druženju, oderana koljena i prljave ruke, skoro preko noći smo se našli u situaciji koja od sviju zahtijeva baš ono suprotno. Što manje druženja i što manje boravka van kuće. I što čistije, odnosno dezinfikovane ruke. Uprkos okolnostima,

Razlika između virusa korona i gripa: Evo koliko jedan čovjek može da zarazi osoba

Mnogi su korona virus koji trenutno hara svijetom uporedili sa običnim gripom. Iako su simptomi slični, specijalista intenzivne njege profesor Hju Montomeri objasnio je kako je korona virus drugačiji od običnog gripa. – Običan grip, ako ga dobijem preneću na u prosjeku, 1,3 – 1,4 čovjeka. Iako ti ljudi, prenesu dalje na isti taj broj

Recept za domaći sok koji jača imunitet

​Jeste li ikada čuli za wellness shot? Riječ je o malim pakovanjima soka napravljenog od voća, meda, začina i drugih korisnih sastojaka koji jačaju imunitet, a koji se ispijaju iz malih čašica za alkohol. Ali za razliku od alkoholnih pića ti napitci sadrže korisne sastojke poput vitamina, minerala i antioksidanata koje jačaju cijeli organizam. Obično