Riješite se ovih 8 zdravstvenih problema pomoću limuna

 

Brojne naučne studije su pokazale da je limun koristan saveznik u borbi protiv dijabetesa, hipertenzije, groznice, zatvora, lošeg varenja i drugih zdravstvenih problema.

U slučaju ovih zdravstvenih problema je limunov sok odličan lijek.

1. Višak kilograma

Visok sadržaj pektina podstiče gubitak kilograma. Takođe, limun sadrži i vlakana koja takođe pozitivno utiču na mršavljenje.

2. Problematična koža

Antioksidansi u limunu su odlični za uklanjanje nepravilnosti na koži i ublažavanje bora i ožiljaka.

3. Toksini u organizmu

Limunov sok je odličan izbor za efikasnu detoksikaciju.

4. Loš rad crijeva

U limunu se nalazi pektin koji stimuliše rad crijeva i čisti organizam od otrova. Pektin je takođe jak antiseptik.

5. Disbalans pH

Čaša toplog limunovog soka u jutarnjim satima reguliše nivo pH vrijednosti u tijelu. Iako je limun kisela namirnica, u crijevima stvara alkalnu sredinu.

6. Problemi s varenjem

Limun podstiče lučenje žuči i tako podstiče pravilno varenje.

7. Pretjeran razvoj bakterija

Limun ima i snažno antibaterijsko dejstvo.

8. Upale i bolovi

Limunov sok je veoma efikasan u smanjenju upale zglobova, posebno koljena i smanjuje uričnu kiselinu. Naročito blagotvorno utiče na zdravlje starijih osoba.

(Stvarukusa.rs)