Smanjenjem faktora rizika može se spriječiti većina kardiovaskularnih bolesti!
Promjenom loših životnih navika moguće je smanjiti rizik od neželjenih kardiovaskularnih događaja!
Da li ste znali da su bolesti srca i krvotoka već decenijama vodeći uzrok oboljevanja i prijevremene smrtnosti u svijetu?
Kardiovaskularna oboljenja predstavljaju bolesti savremenog čovjeka, a stres, nervoza, nepravilna ishrana, te prekomjerno konzumiranje alkohola i kafe, postali su način života.
Međutim, promjenom loših životnih navika moguće je smanjiti rizik od neželjenih kardiovaskularnih događaja.
Pet zdravih savjeta za zdravo srce:
• Prestanite da pušite
• Vježbajte 30 minuta dnevno
• Hranite se zdravo
• Smanjite prekomjernu tjelesnu težinu i redovno provjeravajte krvni pritisak, nivo masti i šećera u krvi i čuvajte svoje zdravlje!
Šifra koja čuva srce!
(banjaluka.net)
Kompletiran lajnap Freshwave festivala: Recondite i Patrice Bäumel zaokružili izvođački program na Kastelu
OpenAI modeli izveli kibernetički napad: Ovo je poziv na buđenje za cijelu AI industriju
Dnevni horoskop za 23. jul: Jedan znak dobija važnu vijest, a nekome se vraća stara ljubav
